Qui peut venir me voir et pour quelles raisons ?
ADULTES
➢ Vous devez faire face à des épreuves de la vie : choc affectif, séparation, perte d’emploi, changement, problème de santé, deuil...
➢ Vous êtes confronté à des états émotionnels douloureux et freinant : états dépressifs, angoisses, stress, phobies ...
➢ Vous vivez des relations difficiles ou conflictuelles avec votre famille, au sein de votre couple ou de votre environnement professionnel.
➢ Vous traversez une situation de stress professionnel : épuisement professionnel, conflit, perte sens...
➢ Vous avez vécu un burnout.
➢ Vous souhaitez impulser un changement dans votre vie.
adolescents
➢ Vous rencontrez des difficultés pour gérer votre stress, vos émotions.
➢ Vous vivez des relations difficiles ou conflictuelles avec votre famille, vos amis, vos enseignants...
➢ Vous devez faire face à des épreuves de la vie : choc affectif, séparation des parents, problème de santé, deuil...
➢ Il est difficile pour vous de prendre une décision concernant votre projet de formation et/ou d’orientation
➢ Vous souhaitez préparer un concours, une épreuve de sélection, un entretien.
➢ Vous avez envie d'abandonner vos études.
Comment se déroulent nos rencontres ?
Le premier rendez-vous est une étape clé : il nous permet de faire connaissance, d’identifier les difficultés que vous traversez et de définir ensemble les modalités de notre collaboration, notamment la fréquence de nos rencontres.
À partir de là, nous travaillerons main dans la main pour clarifier vos objectifs et orienter nos efforts vers des solutions concrètes et un mieux-être durable. L’accompagnement s’inscrit dans une dynamique relationnelle forte, basée sur l’échange, l’écoute et la co-construction.
Je ne me positionne pas comme une experte détenant un savoir absolu, mais plutôt comme une partenaire dans votre cheminement. Ensemble, nous explorerons différentes perspectives, testerons des stratégies adaptées à vos besoins, et observerons leurs effets pour ajuster notre démarche au fil des séances.
Confidentialité et éthique
En tant que psychologue, je suis tenue au respect strict du secret professionnel. Tout ce qui est partagé au cours des séances demeure strictement confidentiel. Dans le cadre de l’accompagnement d’un adolescent, nous définirons ensemble, avec l’accord de l’adolescent, les éléments qui pourront être partagés avec les parents ou les représentants légaux.